他们任高阳烈日

暑气熏蒸

哪怕是冬季

寒风刺骨

或是春雨绵绵

工期从不间断

他们就是可敬的城市建设者

艰苦作业中，难免出现意外。天工方圆作为施工企业，员工熟练掌握急救知识显得尤为重要。10月25日，天工方圆特别邀请到新余市中医院急诊科“白金十分钟”团队给全体员工带来了一场“干货”满满的急救知识讲座。为天工方圆打造“人人懂急救、人人会急救”奠定扎实的基础。

急救理论讲解

讲座伊始，新余市中医院急诊科护士长黄梅向我们讲解了在突发事件中应如何进行急救，如何心肺复苏，如何处理异物窒息，如何拨打120等等急救理论知识。同时还讲起了她在现实工作中遇到的急救事例，她说及时、有效的现场自救和互救，能够为患者赢得宝贵的抢救时机，提高抢救成功率。员工们一个个听得全神贯注，因为我们深知这些知识不仅仅能起到自我保护的作用，还能在关键时刻帮助他人。

互动演练环节

理论知识了解过后，讲座便进入了“实战”环节。

心肺复苏法

首先由黄河医生为大家介绍并演示了心肺复苏的基本步骤，包括观察周围环境、判断意识反应、呼救等。现场演示过后，大家也都跃跃欲试。

在黄医生的指导下大家进行模拟演练，欢声笑语中不知不觉增长了急救知识。一轮练习过后大家表示看医生操作觉得很简单，进行实践才发现其实每一个步骤都是有严格的要求。

海姆立克急救法

黄医生还为我们示范了呼吸道异物梗阻时适用的海姆立克急救法，运用“剪刀石头布”三步记忆急救要领。同事们两两一起互相模拟操作，练习手法。原来在电视上看到的一气呵成的海姆立克急救法，有那么多的注意细节。

颈肩腰部基本保健

针对办公室员工长期久坐办公，身体往往不能得以良好舒展，邹敬威医生还为我们带来了特殊福利，现场教起了颈肩腰部一些基本保健动作，并解答了大家在颈椎、腰椎健康方面的一些疑问。

通过这次学习，天工方圆全体员工受益匪浅，不仅丰富了安全知识，还提升了应对突发事件和意外事故的应急救援和自救能力。在现代社会，急救知识不仅是一门生活常识，更是一种生存技能的体现。多一个人懂得急救知识，就多一份抓住急救“黄金时间”的几率，也能更好地保护自己和帮助他人。

新余市中医院白金十分钟团队，自2014年起进行急救技能宣传志愿服务工作。荣获全国自救互助志愿者服务联盟、中宣部 中组部中央文明办·全国最佳志愿服务项目、中国志愿服务联合会首批全国志愿服务示范团队、国家卫健委文明办全国卫健志愿服务铜奖、国家白金十分钟邻里守望志愿团白金十分钟公益奖。

掌握急救知识，让生命更多一份保障，有需要的小伙伴可以联系他们哦！